DiD#013 Stressbewältigung

Darum geht´s:

Stress, welche Eltern können kein Lied davon singen? Justus und Stefan trällern in dieser Folge besonders laut. Darüber hinaus sprechen sie darüber, wie man die regionale Landwirtschaft stärken kann und welchen Vorteil eine Line Koks im Eltern-Alltag hat.

 

Shownotes:

– Echte Familien reden offen über ihre Probleme: http://family-unplugged.de

– Podcast mit Patricia Cammarata (Arbeit ab Min 13): http://eltern-raten-eltern-forum.de/patricia-cammarata-dasnuf-perfektionismus/

– Podcast Minimalismus: http://www.ndr.de/info/Brauch-ich-nicht-Minimalismus-als-Lebensform,audio301664.html

– Interview Niko Paech: http://www.ardmediathek.de/tv/radioWissen-Bayern-2/Frei-sein-von-Überflüssigem-Gespräch-m/Bayern-2/Audio-Podcast?documentId=20998146&bcastId=5945518

– Vortrag Niko Paech: https://youtu.be/lI0Xc2CWPjM

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